علت سفیدی زبان :

تا به حال به این فکر کرده اید که آیا باید نگران داشتن یک زبان سفید باشید؟ احتمالا برای اکثر مردم، زبان شما ظاهری کاملاً طبیعی دارد: صورتی، با پوششی نازک مایل به سفید، و فاقد هرگونه ترک یا زخم. اما علت سفیدی زبان چیست؟

گاهی اوقات، زبان ها می توانند کمی متفاوت از آنچه انتظار می رفت به نظر برسند. مثلاً ظاهری سفیدتر از حد معمول داشته باشند و می تواند نشان دهنده یک مشکل بزرگتر باشد.

در بیشتر موارد، زبان شما ممکن است به دلایل خوش خیم سفید به نظر برسد (شاید کم آب شده باشید یا مسواک نزنید)، اما لکه های سفید ضخیم تر نیز می تواند نشانه عفونت یا در موارد نادر سرطان دهان باشد.

در اینجا، تیم مرکز دندانپزشکی آرام در مورد علت سفیدی زبان و اینکه چه زمانی باید با دندانپزشک خود قرار ملاقات رزرو کنید، بررسی می کنند.

“سفیدی زبان” دقیقاً چیست؟

ظاهر همه ی زبان های سفید دقیقاً یک شکل نمی باشد. گاهی اوقات سفیدی روی زبان می تواند مثل پوششی ضخیم روی زبان باشد  که حتی این سفیدی بعد از مسواک زدن هم از بین نرود. با توجه به علت سفیدی زبان ممکن است بخش سفیدی روی کل زبان شما گسترش پیدا کرده باشد، یا میتواند فقط پشت زبان را درگیر کند، یا حتی ممکن است بخش های سفیدی مانند لکه هایی یا به صورت برجستگی هایی روی زبان  شکل گرفته باشند.

وقتی زبان شما ظاهر سفید مشخصی دارد، ممکن است متوجه علائم دهانی دیگری نیز شوید: زبان سفید شما می‌تواند با طعم بد دهان، بوی بد دهان یا قرمزی همراه باشد. بوی بد دهان یا طعم بد معمولاً به دلیل برآمدگی پاپیلاها  باشد. این تکه‌های برجسته سطح بزرگ‌تری برای تجمع غذا، پلاک و باکتری در دهان ایجاد می‌کنند و منجر به علائم بالا میشوند.

چه چیزی معمولا باعث سفیدی زبان می شود؟

همانطور که همه زبان‌های سفید کاملاً یکسان به نظر نمی‌رسند، علت سفیدی زبان همیشه ناشی از یک چیز نیست. دلایل ایجاد سفیدی روی زبان یکسان نمی باشد، و این ضایعات می‌توانند از چیزی نسبتاً خوش‌خیم و معمول تا جدی‌تر و بالقوه خطرناک‌تر باشند.

در بسیاری از بیماران، سفیدی روی زبان زمانی ایجاد میشود که مواد غذایی، باکتری‌ها و یا سلول‌های مرده پوست بین پاپیلاهای سطح زبان به دام می‌افتند. این باعث می شود آن پاپیلاها معمولاً کوچک و رشته مانند  متورم شوند و ظاهری سفید روی زبان شما ایجاد کنند.

این تجمع روی زبان تا حد زیادی می توان آن را از طریق بهبود بهداشت دهان، عدم استعمال دخانیات و مداخلات غذایی (مانند نوشیدن آب بیشتر یا کاهش مصرف کافئین) برطرف کرد.

اما ممکن است علت سفیدی زبان مواردی دیگر باشد. در اینجا چهار دلیل رایج که ممکن است موجب سفیدی روی زبان شود آورده شده :

• آسیب زبان :

گاز گرفتن یا سوزاندن زبان معمول است که می تواند دردناک باشد و میتواند علت سفیدی زبان باشد. اما این علائم را می توان با انواع داروها، ویتامین A و روی درمان کرد. و توصیه می شود تا زمان رفع علائم از مصرف الکل، غذاهای تند و ترش و میوه ها و نوشیدنی های اسیدی خودداری کنید.

به طور کلی، آسیب زبان در عرض یک هفته و نیم بهبود می یابد. همچنین استفاده از دهانشویه بعد از هر وعده غذایی به جلوگیری از رشد باکتری در این ناحیه کمک می کند.

• لکوپلاکیا :

لکوپلاکیا یکی از علت سفیدی زبان میباشد که وضعیتی است که در آن لکه های ضخیم و سفید روی زبان ظاهر می شود. اما تفاوت بین این لکه های سفید با سایرین این است که طبق آکادمی آسیب شناسی دهان و فک و صورت (AAOMP) نمی توان آنها را پاک کرد یا به عنوان یک بیماری تشخیص داد.

مهم است که لکوپلاکیا را به موقع تشخیص داده و درمان کنید طبق AAOMP، در طول زمان، درصدی از ضایعات می توانند به سرطان دهان تبدیل شوند.

گاهی اوقات، حتی پس از برداشتن، لکوپلاکیا ممکن است عود کند و باید دوباره برداشته شود.

• کاندیدیازیس دهان :

کاندیدیازیس دهان که گاهی اوقات بیشتر به عنوان برفک دهان شناخته می شود  یک عفونت قارچی است که در دهان ایجاد می شود و میتواند یکی از علت سفیدی زبان باشد. این می تواند به صورت ضایعات سفید کرمی روی زبان یا داخل گونه ها ظاهر شود.

اگرچه همه افراد این قارچ را در داخل یا روی بدن خود دارند، اما عفونت ناشی از آن در افراد دارای نقص ایمنی، مانند افرادی که مبتلا به HIV/AIDS یا سرطان هستند، شایع‌تر است. همچنین در افرادی که سیگار می‌کشند، خشکی دهان دارند، شایع است.

• سرطان دهان :

سرطان دهان یکی دیگر از نادر ترین علت سفیدی زبان است، به خصوص اگر سابقه مصرف سیگار، تنباکو و مصرف هرگونه دخانیات داشته باشید. در میان عوامل دیگر، سابقه خانوادگی سرطان، عادت به نوشیدن الکل، یا عفونت ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) نیز می تواند خطر ابتلا را افزایش دهد.

با معاینه، دندانپزشک می تواند تشخیص دهد که آیا شما سرطان دهان دارید یا خیر. پس از آن، جراحی رایج ترین گزینه درمانی است، اما بسته به مرحله سرطان، ممکن است پرتوهای اضافی یا ترکیبی از پرتو درمانی و شیمی درمانی توصیه شود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اغلب، می‌توانید با رعایت بهداشت دهان و دندان، زبان سفید را در خانه درمان کنید. با این حال، اگر در عرض یک هفته از بین نرفت، درد زیادی ایجاد کرد که نوشیدن، خوردن، صحبت کردن، یا همراه با سایر علائم نگران کننده مانند تب همراه بود، ممکن است علت سفیدی زبان بیماری های خطرناک باشد پس فوراً با دندانپزشک یا پزشک خود تماس بگیرید.

چگونه می توان از سفیدی زبان جلوگیری کرد؟

گاهی اوقات، هیچ کاری نمی توانید برای جلوگیری از سفیدی زبان انجام دهید. اما می توانید تمام تلاش خود را بکنید تا از محتمل ترین علت سفیدی زبان جلوگیری کنید : در اینجا لیستی از نکات مهم برای حفظ سلامت دهان (و به این ترتیب، جلوگیری از هر گونه تغییر رنگ عجیب و غریب زبان) در طول زندگی شما آورده شده است.

• در صورت امکان از خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید و آب حاوی فلوراید بنوشید.
• دندان های خود را دو بار در روز مسواک بزنید و روزانه بین دندان های خود از نخ دندان استفاده کنید.
• به طور منظم به دندانپزشک خود مراجعه کنید.
• از محصولات تنباکو استفاده نکنید و الکل را محدود کنید.
• تنقلات و نوشیدنی های شیرین را محدود کنید.
• اگر دیابت دارید، برای مدیریت این بیماری تلاش کنید.

در صورت مشاهده هرگونه تغییر ناگهانی در دهان خود در اسرع وقت با مرکز دندانپزشکی آرام تماس بگیرید.

منبع :

https://www.health.com/condition/oral-health/why-is-tongue-white