رد کردن پیوندها
مراقبت از روکش دندان- مرکز دندانپزشکی آرام

مراقبت از روکش دندان

مراقبت از روکش دندان 

داشتن یک راهنمای کامل برای مراقبت از روکش دندان برای افزایش عمر و بهبود سلامت آنها بسیار مهم است. پس از اینکه پزشک روکش های دندان شما را گذاشت، به شما توصیه می شود که اقدامات پیشگیرانه خاصی را برای محافظت از آنها در برابر آسیب انجام دهید. تنها کاری که باید انجام دهید این است که برای محافظت و مراقبت از روکش دندان جدید خود به عادات بهداشتی دندان خود توجه بیشتری داشته باشید.

اگر مراقبت از روکش دندان به درستی انجام شود، می تواند مدت زمان زیادی دوام بیاورد. اگرچه روکش های دندان می‌توانند سریع‌تر فرسوده شوند، اما می‌توانند حداقل 5 سال با مراقبت‌های مداوم از دندان‌ها دوام بیاورند. تغییرات ساده مانند انتخاب یک خمیر دندان نرم یا خرید  یک مسواک نرم می تواند کمک زیادی به شما کند.

عادات غذایی و سبک زندگی کلی شما نیز می تواند عامل بوجود آمدن لکه بر روی رنگ روکش های دندان شما باشد، بنابراین مراقب برخی از غذاهای لکه زا باشید. از مصرف غذاهایی که برای ماندگاری روکش های دندان شما مضر هستند اجتناب کنید.

 

مراقبت از روکش دندان-مرکز دندانپزشکی آرام

 

نکاتی برای مراقبت از روکش دندان

هیچ قانون سخت و سریعی برای مراقبت از روکش دندان وجود ندارد، اما دندانپزشکان توصیه می کنند که با مراجعه حداقل هر 6 ماه یکبار به کلینیک های دندانپزشکی روکش هارو چک و تمیز کنید. وضعیت روکش های شما ارتباط زیادی با بهداشت دهان و دندان و عادات سبک زندگی شما دارد. اگر مسواک زدن منظم، نخ دندان کشیدن و معاینات منظم دندانپزشکی بخشی از روتین شما باشد، نگهداری از روکش دندان چندان سخت نخواهد بود.

تمیز کردن دقیق و درمان های روشن کننده می تواند به بهبود رنگ و درخشندگی روکش های دندان شما کمک کند. هدف اصلی این کار این است که لبخندی زیبا و جذاب داشته باشید.

دو نوع روکش دندان پرسلن و رزین کامپوزیت هستند. 

در صورت رعایت نکات مراقبت از روکش دندان هر دو عملکردهای مشابهی دارند اما سطوح دوام و طول عمر متفاوتی دارند. به طور کلی، روکش های دندانی پرسلن در صورتی که به درستی از آنها مراقبت شود، می توانند حداقل 5 تا 10 سال دوام بیاورند. و همچنین روکش های کامپوزیت می توانند حداقل 5 سال در صورت رعایت یک برنامه بهداشتی ثابت دندان دوام بیاورند.

در اینجا چند راه ساده برای افزایش طول عمر روکش های دندان خود آورده شده است که در ادامه مقاله به تفصیل آنها را بررسی خواهیم کرد.


مقاله پیشنهادی برای مطالعه: روکش دندان درد دارد؟ 


از جمله نکات مهم در مراقبت از روکش دندان ها  

  •  رعایت بهداشت دهان و دندان به طور منظم 
  • به غذاهای سفت یا جویدنی های سخت نه بگویید
  • از خوردن بیش از حد غذاها و نوشیدنی های لک زا مانند چای، نوشابه، قهوه خودداری کنید.
  • مسواک زدن و شستشوی دهان و دندان منظم
  • تعویض به موقع مسواک دندان
  • از محصولات دندانپزشکی ساینده استفاده نکنید.

مراقبت از روکش دندان-مرکز دندانپزشکی آرام

 

مواد غذایی مضر برای روکش دندان ها 

همانطور که غذاهای سفت و جویدنی برای روکش دندان های شما مضر هستند، غذاها و نوشیدنی های لک زا نیز مضر هستند و باید برای مراقبت از روکش دندان ها به خوبی به این موارد توجه کنید. نوشابه  می تواند لکه های قابل توجهی روی روکش ها و دندان های طبیعی شما ایجاد کند که گاهی اوقات به سختی پاک می شوند. چای و قهوه سیاه نیز می توانند به طور چشمگیری بر روکش های شما تاثیر بگذارند زیرا می توانند باعث ایجاد لکه های سرسخت شوند. استفاده بیش از حد از این دو می تواند باعث تغییر رنگ خفیف تا شدید شود. سایر غذا ها و مرکباتی که می توانند باعث ایجاد لکه بر روی روکش شما شوند عبارتند از : زغال اخته، چغندر، مرکبات و غیره.

 

بهترین کاری که می توانید انجام دهید این است که مصرف خود را محدود کنید، حتی این می تواند عمر روکش های شما را افزایش دهد. در کنار کافئین، اگر دخانیات مصرف می کنید سعی کنید آن را کاهش دهید. سیگار کشیدن عادت بدی است که در نهایت می تواند رنگ را کدر کرده و روند اکسیداسیون روکش ها را تسریع کند. به مرور زمان آنها را ضعیف تر می کند و بیشتر مستعد ترک و تحلیل لثه می شود.

 

مسواک زدن و آبکشی منظم

عادات مداوم مراقبت از دهان می تواند راه درازی برای نگهداری روکش ها داشته باشد. در حالت ایده‌آل، باید دندان‌های خود را بعد از هر وعده غذایی با یک برس نرم مسواک بزنید، به‌خصوص اگر از غذاهای شیرین استفاده می‌کنید. اگر این امکان وجود ندارد، برای مراقبت از روکش دندان سعی کنید بعد از غذا دهان خود را بشویید تا تجمع باکتری را به حداقل برسانید. شستشوی دهان با دهانشویه غیر الکلی نیز به شادابی و تمیزی دهان بعد از غذا کمک می کند. این ساده ترین و در عین حال موثرترین راه برای به حداکثر رساندن عمر روکش های شما است.

مراقبت از روکش دندان-مرکز دندانپزشکی آرام

 

استفاده از محافظ دندان در ورزش برای محافظت از روکش دندان  

پس از گرفتن روکش، باید اقدامات مناسبی برای مراقبت از روکش ها و لبخند درخشان انجام شود. محافظت از آنها همچنین شامل محافظ دهان هنگام انجام هر نوع فعالیت ورزشی است. محافظ دهان می تواند از تصادفات یا صدمات ناشی از حرکات شدید روکش ها و دندان های طبیعی جلوگیری کند.

به همین دلیل است که ممکن است ورزشکارانی را دیده باشید که از محافظ دهان استفاده می کنند زیرا محافظت در برابر ضربه های ناگهانی را تضمین می کند و از نکات مهم از مراقبت از روکش دندان ها می باشد. می توانید از دندانپزشک زیبایی خود یک محافظ دهان بخواهید و او محافظ مناسب شما را در اختیار شما قرار می دهد.


مقاله پیشنهادی برای مطالعه: روکش دندان چیست؟


مسواک را به موقع عوض کنید 

روکش ها مستعد ایجاد لکه ها و خطوط سطحی هستند اگر با محصولات مناسب از آنها مراقبت نکنید آسیب می‌بینند . روکش های دندان دارای سطح حساسی هستند و مسواک سخت می تواند باعث ایجاد خطوط روی آنها شود. یک مسواک نرم می تواند بهترین گزینه برای شما باشد و به شما در مراقبت از روکش دندان ها کمک کند.

مسواک های نرم از لثه های اطراف دندان های روکش شده نیز محافظت می کنند. شما به راحتی می توانید گزینه های زیادی از جمله محصولات سازگار با محیط زیست مانند مسواک های بامبو را در یک داروخانه پیدا کنید. این مسواک ها دارای موهای زغالی هستند که به تمیز کردن تارتار کمک می کند.

  

برای ویزیت و مشاوره و همچنین اجرای تمامی روکش های دندان، ایمپلنت و لمینیت دندان میتوانید با مرکز دندانپزشکی آرام تماس بگیرید.

منبع : 

https://dentfixturkey.com/veneers-maintenance/

انواع خمیردندان :

دهان و دندان هر کس متفاوت است، بنابراین به قول معروف  نمیتوان نسخه ای ثابت برای همه پیچید و انواع خمیردندان برای افراد مختلف وجود دارد. اما چه نوعی را باید انتخاب کنید؟

شما می توانید هر چیزی از خمیر دندان سفید کننده و فرمول های حساسیت دندان گرفته تا گزینه های کنترل جرم دندان و خمیردندان بچه گانه را پیدا کنید. استفاده از خمیر دندان مناسب برای نیازهای دندانی شما می تواند سلامت دهان و دندان شما را تقویت کند و لبخند شما را به بهترین شکل ممکن تبدیل کند. مرکز دندانپزشکی آرام با معاینه و بررسی دندان های شما در انتخاب بهترین خمیردندان به شما کمک خواهد کرد.

 

برای کمک به شخصی سازی مراقبت از دندان خود، در اینجا نگاهی به انواع خمیردندان های موجود و بهترین نوع برای دندان های شما می اندازیم. پس از خواندن این راهنمای خمیر دندان، می‌توانید با خیال راحت خمیردندان مناسب خود را پیدا کنید.

انواع خمیر دندان - مرکز دندانپزشکی آرام

 

چند نوع خمیردندان وجود دارد؟

در دنیای خمیردندان، گزینه های زیادی دارید. به توضیحات انواع خمیردندان نگاهی بیندازید :

 

  1. خمیر دندان استاندارد :

خمیر دندان استاندارد از ساده ترین انواع خمیردندان است که همانطور که پیداست به سادگی برای تمیز کردن دندان های افراد عادی در نظر گرفته شده است. اگرچه ما اغلب آن را به عنوان یک خمیر در نظر میگیریم، خمیر دندان معمولی می تواند به صورت ژل یا پودر و همچنین خمیر باشد. به طور کلی، همه انواع خمیردندان حاوی اجزای اصلی یکسانی هستند.

 

مواد تشکیل دهنده خمیردندان :

  • ساینده ملایم : ترکیب این نوع از ماده خمیردندان با قدرت مسواک، به از بین بردن باقی مانده ها و پاک کردن لکه های سطحی کمک می کند.
  • مواد شوینده : فوم جالبی که هنگام مسواک زدن با انواع خمیردندان ایجاد می شود به دلیل مواد شوینده خمیردندان است که به تمیز کردن دندان ها و پخش شدن خمیر دندان در دهان کمک می کند.
  • عوامل غلیظ کننده : این اجزا که به آنها بایندر نیز گفته می شود، برای تثبیت فرمول خمیر دندان عمل می کنند.
  • طعم دهنده ها : این مواد باعث می شود خمیر دندان شما طعم نعنایی تازه و کمی شیرین را بدون استفاده از شکر داشته باشد که  متاسفانه این طعم دهنده ها می تواند منجر به پوسیدگی دندان شود.
  • مرطوب کننده ها : این مواد در انواع خمیردندان به جلوگیری از هدررفت آب کمک می کنند تا خمیر دندان شما لثه ای نشود یا خشک نشود.

 

 

  1. خمیر دندان کنترل تارتار :

پلاک یک لایه نازک است که وقتی بزاق شما با ذرات غذاها و نوشیدنی‌هایی که مصرف می‌کنید مخلوط می‌شود، روی دندان‌ها ایجاد می‌شود. اگر پلاک به درستی برداشته نشود، می تواند رسوب کرده و به شکل تارتار سخت شود که در طول زمان می تواند منجر به بیماری لثه شود. خمیردندان کنترل تارتار از انواع خمیردندان میباشد که معمولاً با مواد معدنی طبیعی ضد حفره، فلوراید و سایر ترکیبات شیمیایی ساخته می‌شود تا به حذف پلاک اضافی از تجمع احتمالی تارتار کمک کند.


  1. خمیر دندان ضد حساسیت :

خمیر دندان برای دندان های حساس برای کسانی طراحی شده است که دندان هایشان به مواد سرد یا گرم حساس است. خمیر دندان حساس با اضافه کردن نیترات پتاسیم به ترکیب آن با خمیردندان استاندارد متفاوت است، که باعث کاهش احساسات دردناکی می شود که اغلب با داشتن دندان های حساس ایجاد می شود.

انواع خمیر دندان - مرکز دندانپزشکی آرام

  1. خمیر دندان مخصوص افراد سیگاری :

از آنجایی که دخانیات می‌تواند لکه‌های قهوه‌ای مایل به زرد روی دندان‌ها ایجاد کند، کسانی که به طور منظم تنباکو مصرف می کنند، روی برخی یا همه دندان‌هایشان لکه‌هایی ایجاد می‌شود. به همین دلیل، این خمیر دندان ها از بین انواع خمیردندان به طور خاص برای کسانی که تنباکو مصرف می کنند ساخته شده است. به طور معمول حاوی مواد پاک کننده خاصی است که به سفید تر به نظر رسیدن دندان ها کمک می کند.

 

  1. خمیر دندان سفید کننده دندان :

برخی از افراد ممکن است در اثر نوشیدن منظم نوشیدنی‌های خاص مانند قهوه، چای یا نوشابه، لکه‌های دندانی ایجاد کنند، در حالی که برخی دیگر به طور طبیعی بیشتر مستعد ابتلا به لکه‌های دندان هستند. خمیردندان سفیدکننده به لطف پاک کننده ها و ساینده های مخصوصی که دارد می تواند به کاهش ظاهر لکه ها کمک کند یا آنها را به طور کلی از بین ببرد.

 

  1. خمیر دندان ترمیم کننده مینا :

اگر مینای دندان آسیب دیده یا شکننده است، این نوع از خمیر دندان مناسب شما می باشد. انواع خمیردندان ترمیم کننده مینای دندان از موادی بر پایه کلسیم تشکیل شده است که برای جایگزینی و تقویت لایه سطحی مینای دندان در نظر گرفته شده است. با این حال، موادی که خمیر دندان ترمیم کننده مینا روی سطح دندان رسوب می‌کند، به سرعت و به راحتی حذف می‌شوند، بنابراین اثرات طولانی مدت خمیر دندان ترمیم‌کننده مینا معمولاً ناچیز است.

 

  1. خمیر دندان گیاهی :

برخی از افراد به مواد خاصی که در انواع معمولی خمیردندان ها یافت می شود حساس هستند و جایگزین های گیاهی را ترجیح می دهند. برخی دیگر خمیر دندان های گیاهی را انتخاب می کنند زیرا آنها به سادگی می خواهند یک پاک کننده طبیعی تر داشته باشند. اگر قصد دارید خمیر دندان گیاهی را تغییر دهید، مهم است که توجه داشته باشید که ممکن است حاوی فلوراید نباشد.

 

  1. خمیر دندان بچه :

برای کمک به بچه ها در مورد مسواک زدن دندان های خود هیجان زده می شوند، بسیاری از انواع خمیردندان های بچه گانه دارای طعم های فریبنده ای مانند آدامس، هندوانه یا توت فرنگی هستند. خمیردندان بچه اغلب ساییدگی کمتری نسبت به انواع بزرگسالان دارد زیرا دندان های کودکان حساس تر است. آنها همچنین حاوی فلوراید کمتری هستند زیرا بچه ها در هنگام مسواک زدن خمیر دندان را بیشتر می بلعند. شما می توانید خمیر دندان کودک را بدون فلوراید نیز پیدا کنید.

 

چه نوع خمیردندانی برای دندان های من بهترین است؟

همانطور که مشاهده کردید هر نوع خمیردندان دارای مزایای خاص خود است، اما هر نوع خمیردندانی برای هر دندانی مناسب نیست. بسته به وضعیت دندان‌هایتان، ممکن است به نوع خاصی از خمیر دندان نیاز داشته باشید.

با توجه به نکات گفته شده در مورد انواع خمیردندان ، در نهایت این شما هستید که باید بر اساس وضعیت دندان های خود و همچنین خواسته خود بهترین خمیردندان را برای خود برگزینید.

 

میتوانید برای مشاوره و رزرو وقت و انجام کلیه امور سفید کردن دندان (بلیچینگ)، روکش دندان و کامپوزیت و کاشت دندان به مرکز دندانپزشکی آرام مراجعه کنید.

 

 منبع : 

https://oralb.com/en-us/oral-health/why-oral-b/toothpaste/types-toothpaste-benefits-differences/

کاوش
کشیدن