جرم گیری زردی دندان، یکی از روش‌های پرکاربردی است که بیش از ۷۰٪ از مراجعان مراکز دندانپزشکی، حداقل یک‌بار برای کاهش زردی دندان‌های خود از آن استفاده کرده‌اند. بر اساس این گزارش انجمن دندانپزشکی آمریکا، زردشدن دندان‌ها نه‌تنها یک مشکل زیبایی است، بلکه می‌تواند نشانه‌ای هشداردهنده از تجمع جرم، پوسیدگی پنهان یا ضعف در بهداشت دهان و دندان باشد.
با گذشت زمان، لایه‌هایی از رسوبات، مواد غذایی، رنگدانه‌های نوشیدنی‌هایی مانند چای و قهوه و حتی نیکوتین روی دندان‌ها جمع می‌شوند و باعث تغییر رنگ آن‌ها می‌شوند. در این میان، جرم گیری زردی دندان به‌عنوان روشی علمی، ایمن و تخصصی می‌تواند این لایه‌ها را به‌طور کامل پاک کرده و رنگ طبیعی دندان‌ها را بازگرداند. در این مقاله، به‌طور جامع به 7 دلیل زردی دندان، تأثیر جرم گیری زردی دندان و مراحل انجام آن و مراقبت‌های ضروری پس از درمان خواهیم پرداخت.
جرم گیری زردی دندان چیست و چگونه انجام می‌شود؟
جرم گیری زردی دندان یک فرآیند حرفه‌ای است که توسط دندانپزشک انجام می‌شود و هدف آن حذف پلاک‌های سخت‌شده و رسوبات موجود روی سطح دندان و اطراف لثه‌هاست. وقتی این روش برای رفع زردی دندان‌ها به‌کار می‌رود، هدف آن است که رنگ طبیعی دندان‌ها بازگردانده شود و علاوه بر آن، محیط دهان از عوامل بیماری‌زا پاکسازی گردد.
در این روش، دندانپزشک با استفاده از ابزارهای تخصصی مانند دستگاه اولتراسونیک، جرم‌های چسبیده به دندان را بدون آسیب به مینای آن جدا می‌کند. پس از این مرحله، دندان‌ها با مواد پولیشی صیقل داده می‌شوند تا سطح آن‌ها صاف و درخشان شود. گاهی اوقات برای لکه‌های عمیق‌تر، سفید کردن یا بلیچینگ دندان نیز به‌عنوان روش مکمل جرم گیری زردی دندان انجام می‌شود.
چرا دندان‌ها زرد می‌شوند؟
زرد شدن دندان‌ها دلایل متعددی دارد که هم به عوامل خارجی و هم داخلی مرتبط است. یکی از اصلی‌ترین عوامل، تجمع پلاک و رسوبات معدنی روی سطح دندان است که به‌مرور به رنگ زرد یا قهوه‌ای تغییر پیدا می‌کند. این پلاک‌ها معمولاً ناشی از باقی‌ماندن مواد غذایی، نوشیدنی‌های رنگی مانند چای و قهوه و عدم رعایت بهداشت دهان و دندان هستند. این پلاک‌ها در نهایت منجر به جرم گیری زردی دندان می‌شوند.
مصرف دخانیات، استفاده از داروهای خاص مانند تتراسایکلین در کودکی، افزایش سن، خشکی دهان و حتی عوامل ژنتیکی نیز در زردی دندان‌ها نقش دارند. با گذشت زمان، مینای دندان نازک‌تر شده و لایه زردرنگ عاج نمایان می‌شود.
آیا جرم گیری می‌تواند زردی دندان‌ها را به‌طور کامل رفع کند؟
پاسخ این پرسش بستگی به منشأ زردی دندان‌ها دارد. اگر زردی ناشی از رسوبات سطحی، پلاک یا لکه‌های حاصل از مصرف چای، قهوه یا سیگار باشد، جرم گیری معمولاً می‌تواند به‌طور چشمگیری ظاهر دندان‌ها را بهبود بخشد و رنگ آن‌ها را به حالت طبیعی برگرداند. اما اگر زردی ناشی از رنگ داخلی دندان یا نازک شدن مینای دندان باشد که در این صورت ممکن است علاوه بر جرم گیری زردی دندان به درمان‌های تکمیلی مانند بلیچینگ یا لمینت نیاز باشد.
جرم گیری زردی دندان به‌تنهایی نمی‌تواند رنگ دندان را روشن‌تر از رنگ طبیعی اولیه آن کند، اما می‌تواند آن‌ها را از آلودگی‌های مزمن پاکسازی کند و لبخند فرد را به‌طرز محسوسی شفاف‌تر و سالم‌تر نشان دهد.
مزایای جرم گیری زردی دندان
انجام جرم گیری زردی دندان نه‌تنها به بهبود رنگ دندان‌ها کمک می‌کند بلکه تأثیرات مثبتی بر بهداشت کلی دهان دارد. این روش به کاهش التهاب لثه، پیشگیری از بیماری‌های پریودنتال، از بین بردن بوی بد دهان و کاهش احتمال پوسیدگی کمک می‌کند. به‌علاوه، وقتی دندان‌ها از جرم و پلاک پاک می‌شوند، جلوه بصری سفیدتر و تمیزتری خواهند داشت که به افزایش اعتماد‌به‌نفس فرد کمک می‌کند.
از نظر زیبایی‌شناسی نیز، بسیاری از افراد بلافاصله پس از جرم گیری زردی دندان متوجه روشن‌تر شدن دندان‌های خود می‌شوند. این روش به‌ویژه برای افرادی که نمی‌خواهند از روش‌های سفیدکننده شیمیایی استفاده کنند، گزینه‌ای طبیعی و ایمن محسوب می‌شود.
تفاوت جرم گیری زردی دندان با سفید کردن دندان‌ها(بلیچینگ)
یکی از پرسش‌های رایج این است که آیا جرم گیری زردی دندان همان سفید کردن دندان است؟ پاسخ منفی است. جرم گیری فرآیندی است برای حذف رسوبات و جرم‌های سطحی، در حالی که بلیچینگ روشی شیمیایی برای روشن‌تر کردن رنگ دندان‌ها از طریق مواد سفیدکننده است.
جرم گیری معمولاً به‌عنوان یک اقدام اولیه برای بهبود بهداشت دهان انجام می‌شود و اگر پس از آن نیاز به روشن‌تر شدن بیشتر باشد، بلیچینگ پیشنهاد می‌شود. بنابراین، جرم گیری می‌تواند مرحله آماده‌سازی برای سفید کردن دندان‌ها باشد.
مراقبت‌های بعد از جرم گیری دندان‌ها
برای حفظ نتایج حاصل از جرم گیری زردی دندان و جلوگیری از بازگشت آن، رعایت مجموعه‌ای از توصیه‌های بهداشتی و مراقبتی ضروری است. جرم گیری، گام نخست در مسیر دستیابی به دندان‌هایی سالم و سفیدتر است و نگهداری از آن، نیازمند استمرار در مراقبت‌های روزانه است.
مسواک زدن مداوم: در وهله اول، مسواک زدن منظم (حداقل دو بار در روز) و یادگیری روش صحیح مسواک زدن با استفاده از خمیردندان حاوی فلوراید و مواد سفیدکننده ملایم توصیه می‌شود. استفاده از نخ دندان به‌صورت روزانه برای حذف پلاک‌های بین‌دندانی و دهان‌شویه‌های آنتی‌باکتریال برای کاهش باکتری‌های مضر و جلوگیری از تشکیل دوباره جرم اهمیت دارد. این اقدامات پایه‌ای، نه‌تنها به حفظ سفیدی دندان کمک می‌کنند، بلکه بهداشت کلی دهان و لثه را نیز تضمین می‌نمایند.
پرهیز از مصرف نوشیدنی‌های رنگی و دخانیات: به‌طور ویژه در ۲۴ تا ۴۸ ساعت نخست پس از جرم گیری، باید از مصرف مواد غذایی و نوشیدنی‌های رنگی مانند قهوه، چای، نوشابه‌های تیره، خودداری گردد. اجتناب از مصرف دخانیات، تأثیر بسزایی در جلوگیری از تغییر رنگ مجدد دندان‌ها دارد. ترکیبات رنگ‌زای موجود در این مواد به‌سرعت روی سطح دندان‌ها اثر گذاشته و موجب لکه‌دار شدن آن‌ها می‌شوند.
چه افرادی بیشتر به جرم گیری نیاز دارند؟
برخی افراد به دلایل مختلف بیش از دیگران در معرض تشکیل جرم، پلاک و زردی دندان قرار دارند. در این دسته می‌توان به افرادی که دخانیات اعم از سیگار، قلیان، ویپ مصرف می‌کنند. افرادی با سابقه بیماری‌های لثه مانند التهاب یا خونریزی لثه دارند و یا افرادی با رعایت بهداشت دهان و دندان ضعیف هستند. افرادی که نوشیدنی‌های رنگی مانند قهوه، چای، نوشابه یا شراب قرمز را به‌طور مداوم مصرف می‌کنند اشاره کرد.
برای این گروه، انجام جرم گیری زردی دندان به‌صورت منظم و دوره‌ای (هر ۶ تا ۱۲ ماه یک‌بار) به‌شدت توصیه می‌شود. این کار نه‌تنها از تجمع رسوبات و زرد شدن دندان جلوگیری می‌کند، بلکه نقش مهمی در حفظ سلامت لثه و پیشگیری از بیماری‌های دهان ایفا می‌کند.
افرادی که به دنبال افزایش زیبایی لبخند خود هستند. مثلاً برای شرکت در مراسم، جلسات مهم کاری، یا ثبت عکس‌های حرفه‌ای نیز می‌توانند از جرم گیری به‌عنوان نخستین گام در فرآیند بهبود ظاهر دندان‌ها استفاده کنند. این مرحله مقدماتی پیش از اقدام به درمان‌های زیبایی مانند بلیچینگ (سفید کردن دندان‌ها) یا کامپوزیت ونیر انجام می‌شود تا نتیجه نهایی درمان سفیدکننده یکنواخت‌تر، مؤثرتر و ماندگارتر باشد.
در واقع، جرم گیری زردی دندان نه‌تنها اقدامی درمانی، بلکه یکی از اصول مهم زیبایی‌شناسی در حوزه دندانپزشکی به‌شمار می‌رود.
جمع‌بندی؛ آیا جرم گیری زردی دندان راه‌حل نهایی است؟
جرم گیری زردی دندان روشی ایمن و مؤثر برای برطرف کردن رسوبات و لکه‌های سطحی دندان‌هاست که به بازگشت درخشندگی طبیعی لبخند کمک می‌کند. با انجام این درمان، نه‌تنها رنگ دندان‌ها روشن‌تر می‌شود، بلکه سلامت لثه و بهداشت دهان نیز بهبود می‌یابد. این فرایند سریع و بدون درد، برای بیشتر افراد تنها در یک جلسه انجام می‌شود و نتیجه آن معمولاً بلافاصله قابل مشاهده است. اگر به دنبال راهی مطمئن برای بهبود ظاهر دندان‌ها و پیشگیری از مشکلات دهان و لثه هستید، متخصصان مرکز دندانپزشکی گیشا آرام آماده‌اند تا شرایط دندان‌های شما را بررسی کرده و بهترین راهکار را پیشنهاد دهند.
مقالات پیشنهادی برای مطالعه
منابع
Healthline | Dentistry Today | Dental Economics
